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孩子經常打籃球有很多好處，可以加快身高增長，提高反應能力，提升觀察能力，培養良好性格，緩解學習壓力，樹立團隊意識等。鍛煉時，機體各部的協調運動都是在神經系統統一控制和調節下進行的，因此，在進行體格鍛煉的同時，神經系統本身也經受鍛煉和提高。如各種體操，可使嬰兒從無秩序的動作，逐步形成和發展為分化的、有目的的、協調的動作，這是對神經系統良好的調節。這個是小朋友較需要注意的，因為現在的小朋友都喜歡喝飲料，但是一定要切記不要在打完球后喝碳酸飲料。
現在很多小朋友戴眼鏡，但是在打球的時候千萬記得不要戴眼鏡哦，?樹脂的也不行。
許多人都以為打球只是去玩玩，這觀點就錯了，去打球的時候記得要給小朋友多帶點東西，護具，紙巾，飲用水，創可貼，防滑鎂粉，幾塊糖，這些都是很有用的。
注意保護自己的身體，對于小朋友來說這個應該是較重要的了吧，小朋友打球考慮不了那么多也不知道要保護自己，所以家長要多注意，讓孩子養成帶護具的習慣。
不同于傳統的教學方式，在啟明星，孩子是主體，老師只是搭建孩子與學習方法的橋梁。
用拼圖，積木，繪本等科學教具培養孩子遵守紀律，養成合作習慣，同時在健康快樂的課堂里對英文進行啟蒙。
教學的過程從單向授課變成項目式教學。老師只提出問題然后將讓學生以個體或團隊分工的方式尋找解決辦法，通過查閱資料，探索學習等方式解決問題，通過不同強度的訓練以及專業級的比賽，培養自信的人生觀和堅強無畏的性格。
東方啟明星體育文化發展有限公司是集青少兒籃球培訓、賽事運營、營地教育、教練員培訓、球員經紀、體育培訓、商學院、運動裝備于一體的體育教育綜合服務提供商。啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓練環境，幽默的課堂環境;和諧的師生關系;純真的同學友情。主動主辦節日活動，讓孩子在互動中感受愛，傳遞愛。“育人式”的環境是啟明星學員提高籃球水平的重要原因，也是孩子們健康快樂成長的重要因素。
對于籃球培訓來說，想找到靠譜的機構也是不容易的。目前我國出現了全民健身熱潮，很多人都會通過打籃球來鍛煉身體，很多高校的球場已經人滿為患，并且很多籃球培訓機構也如雨后春筍般涌出。對于想找到靠譜機構的朋友們，建議大家一定要先在網上查詢一些資料，多對比幾家培訓機構的價格，還有學校開校時間與學員培訓后的情況，這些結果都得自己親自去考察。
一般課外興趣類，籃球培訓班的費用不會很高，大約90-180元左右一節課程吧，但是如果你是在一些正式的體育培訓學校培訓，所以為私人教學，找到一個好教練應該相對較高的成本，看你的選擇。
籃球培訓多少錢
籃球培訓班收費一般在90-180元左右，根據地區不同收費會有所不同。
一般來說5-7周歲教學內容趨于身體鍛煉以及興趣培養，8-12周歲會開始定期的基礎練習以及運動訓練，13-16歲學習基礎的技巧和技術培訓。從的而言兒童班一學期大概在10-20天，正常時間一周安排一次課程，每節課90分鐘，正常的培訓價格在2000元左右。
但特殊情況如暑假或者寒假會有所調節，寒假需要1500-1600元左右一學期上12-15節，暑假則是1000-1500元左右一學期上10節課程。
籃球初學者需要注意什么
1、上籃是兩步半
野球場上，大家較喜歡的進攻方式便是三步上籃。雖然叫三步上籃，實際上只有兩步半。三步上籃的口訣是“一大，二小，三高跳。”“一大”是指第一步跨得大;“二小”是第二步跨的小;“三高跳”是跳得高，出手點高，方便躲避封蓋。
2、籃板是生命線
籃球場上，籃板球是生命線。在野球場上，拼搶籃板一定要積極，否則會遭到隊友的嫌棄。搶籃板，主要受卡位、判斷、時機、彈速這幾方面因素的影響。
3、運球不能翻腕，不能過肩
在場上運球時，不能出現“翻腕”的情況。所謂“翻腕”就是指運球中，手部置于球下方使球發生停留。此外，野球場上還有一項潛規則，那就是運球不能過肩。
4、運動前進行豐富熱身
籃球運動的運動力度比較大，屬于比較容易受傷的運動，但凡有過籃球運動經驗的人，就幾乎都體驗過受傷。
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