有考網孩子在校學習精彩片斷，家長實時接收。
籃球運動能增強孩子身體各器官系統的功能，使孩子體格健壯。孩子能夠長高，是由于全身骨骼的生長，尤其是長骨的生長，因為長骨兩端的骺軟骨部分是骨的生長點。由于體育運動，改善了血液循環，骨組織得到了更多的營養，同時，運動對骨骼起著一種機械刺激作用。所以，能促使骨骼生長加速，使孩子身高隨之有所增長。
孩子在校學習精彩片斷，家長實時接收。
班級公告、提醒、課程表，課前送達。
孩子訓練成績一目了然。
共享學習資料、老師推薦讀物。
教教練推薦專業、實用視頻、文章。
東方啟明星
企業文化
為您提供以育人為根本目的的籃球訓練環境，幽默的課堂環境；和諧的師生關系；純真的同學友情。
企業文化
讓孩子在互動中感受愛，傳遞愛。“育人式”的環境是啟明星學員提高籃球水平的重要原因，也是孩子們健康快樂成長的重要因素。
經常打籃球的人一般很少發生抽經的現象，并且通過鍛煉，使得骨骼肌肉的發育狀況也比不運動的人強上許多。經常打籃球可以通過跑跳等一系列的動作訓練到全身的肌肉活動，并且身體上的對抗對于肌肉力量的鍛煉也不容小覷。籃球是一種能同時訓練耐力、增強體質、改善體型的運動方式，尤其對于成長期的青少年還可以促進骨骼和肌肉的發育。那么，青少兒籃球培訓機構推薦哪家？
少兒籃球培訓班如何選擇
首先小編推薦東方啟明星，東方啟明星青少兒籃球培訓致力于為4-16歲的青少兒提供專業有趣的籃球訓練。目前已發展為在全國覆蓋近百座城市。
運球技巧之基本功：
運球時重心要低且要平穩，運球高度應該在腰以下，用眼的余光看著球，防止球砸到腳上。要熟練掌握兩手交叉運球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好運球技巧應該是球像“黏”在身上一樣，是它跟著你，而不是你去追球。可以多用竹竿當人進行運球練習。
運球技巧之變向運球：
變向運球是過人常用的技巧，也是運球的實用技巧。即運球時迅速改變方向，讓對手猝不及防，有的甚至能晃倒對方，這樣就能人了。注意平時要練好胯下運球、背后運球及交叉運球等，這是完成變向運球過人的必備技能。進行變向運球要壓低身體，提高運球速度，盡量找朋友進行實戰練習。
方法一：交叉步突破過人
特點：當從防守者前腳外側突破時多采用這項技術，應用時可結合投籃、跨步等假動作。
動作方法：以右腳做中樞腳為例。由基本姿勢開始，突破時，左腳前腳掌內側用力蹬地，上體稍右轉，左肩向前下壓，左腳向右側前方跨出，同時右手迅速推放球于左腳側前方，接著右腳蹬地上步運球超越對手。
技術要點：重心降低，轉探肩保護球蹬跨積極，推放球要及時。
方法二：順步突破過人
特點：當從防守者的前腳內側突破時多采用這項技術，也可以與交叉步突破、投籃、跨步等假動作結合應用。
動作方法：突破時，左腳內側用力蹬地，右腳迅速向右前方跨出，同時上體右轉探肩用右手向前推放球。左腳蹬離地面后迅速向右前方跨出，繼續運球前進，超越對手。
技術要點：蹬跨有力，轉身探肩，加速積極。
更多培訓課程、學習資訊、課程優惠、課程開班、學校地址等學校信息,請進入 武漢武昌華僑城東方啟明星籃球培訓 詳細了解，咨詢電話：
雅思 托福 GRE SSAT SAT GMAT ACT 提升英語 英語四六級 多鄰國英語 詞庫 IB 英語口語 商務英語 出國英語 考研英語 青少兒英語 成人英語 A-Level 學生英語 初高中英語 OSSD AP課程 AEAS個性化定制課程 一級建造師 二級建造師 消防工程師 消防設施操作員 BIM 造價工程師 環評師 監理工程師 咨詢工程師 安全工程師 建筑九大員 公路水運檢測 通信工程 裝配式工程師 注冊電氣工程師 二級注冊建筑師 一級注冊建筑師 應急救援員 智慧消防工程師 智慧建造工程師 PLC智能制造 全過程工程咨詢師 EPC 碳排放管理師 ACCA CFA 注冊會計師 初級會計師 中級會計師 初中級經濟師 企業合規師 會計證 基金從業 證券從業 稅務師 薪稅師 會計就業實操 期貨從業 FRM CMA CQF 心理咨詢師 健康管理師 人力資源管理 教師資格 物業經理 社會工作師 導游考試 普通話 育嬰員 鄉村規劃師 家庭教育指導師 專利代理師 兒童專注力 兒童情緒管理 法律職業資格 少兒編程 書法培訓 國畫 茶藝 樂器音樂 舞蹈 棋類 機器人編程 戲曲培訓 信奧賽C++ 少兒小主播 口才培訓 籃球培訓 擊劍 體適能 羽毛球培訓 足球培訓 跳繩 企業團建 童程童美 樂博樂博 小碼王 環球雅思 秦漢胡同 新航道 啟德雅思 新通出國留學 達內 高頓 東方瑞通 火星時代 秦學教育 櫻花日語 學大教育 優路教育
