上海浦東塘橋羽毛球培訓班

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教學點: 10個
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發布時間: 2023-05-26 09:37:26
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打羽毛球可以調節我們的緊張情緒，緩解我們心理上的緊張壓力，降低焦慮、心理紊亂等。羽毛球依據參與的人數，可以分為單打與雙打。相較于性質相近的網球運動，羽毛球運動對選手的體格要求并不很高，卻比較講究耐力。

想學羽毛球？

女孩子適合學羽毛球嗎？

羽毛球訓練會影響學習嗎?

孩子耐力差能學羽毛球嗎？

孩子瘦弱打羽毛球吃得消嗎？

小孩太調皮，學羽毛球會難嗎？

是否遇到以下問題?

課程體系

學習目標

強化身體素質、掌握實戰進階技能、培養戰術意識；培養勇敢、自信、無畏、堅持、超越的品格。

前后場技術

8項搓球技術、4項勾對角技術、4項推球技術、4項撲球技術；8項高遠球技術、8項吊球技術、4項殺球技術。

專項戰術

步伐專項4項前場步伐、4項后場步伐、16項前后場連貫步伐；8項吊上網技戰術練習、8項殺上網技戰術練習。

訓練場環境

機構介紹

花香盛世，2017年由創始人陳鵬吉創立，北京作為總部，旗下近20個個城市子公司，自營球館60余家，員工近2000人。作為中國體育生態風向的引領者，花香盛世將體育教育作為基礎，鏈接產業資源，以體育為核心打造融合場館運營、體育智能、體育賽事、體育新零售、體育裝備、體育旅游、體育大健康為一體的大體育生態平臺，為每個家庭提供全場景的科學性智能化體育解決方案，累計服務會員超過15萬人。

培訓優勢

1 模塊化訓練

根據日常訓練的需求，將羽毛球訓練內容進行歸類整理，并劃分為基礎-步法-發力-多球-對抗-體能等若干訓練模塊，讓學員訓練更有效，同時還特設跳躍增高訓練等特色模塊，滿足特定學員的訓練需求。

2 多維度課程

為滿足不同學員的需求，提高學員訓練效率，針對性的設立現場課程（團課+私教）線上技術糾正課程-專場專項訓練-自修訓練-競技對抗活動等訓練課程，讓學員可以進行多維度的訓練，進而更有效的提高學員的訓練水平。

3 教務監督

除了現場帶課教練根據教案對學員進行現場教學，俱樂部更安排了教務督導一職，對每個培訓班/學員的訓練進度、課程組織、訓練效果進行綜合評測、監督，并根據學員的進度與訓練存在的問題，組織教練組共同研討，提出訓練優化方案，與家長/學員溝通，提升學員的訓練效果。

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