GMAT整場考試，不計算穿插其中的兩次短暫休息間歇，整場考試長達3小時30分鐘的考試時間，對于考生的精力和體力可以說是一次巨大的挑戰。考生如何安排分配好考試時間?一起來看看吧!

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考生如何安排分配好考試時間?

端正心態化消極被動為積極主動

GMAT考生需要明確一點，那就是不要把考試時間和屏幕上的計時器看成一種限制，而是當作考試中的指導。以寫作為例，GMAT作文的寫作要求是在30分鐘內完成一篇ARGUMENT作文。如果把30分鐘當成一種限制來看，考生的壓力就會瞬間被放大，畢竟30分鐘里寫完一篇文章的確不是易事。但反過來想，如果把30分鐘的時間拆分成數個時間段，而每個時間段內需要完成的任務都能按時做到，那么限制就變成了一種指導考生一步步完成寫作的指引工具。比如，考生可以首先把前5分鐘用來讀題審題和列出提綱。然后接下來的20分鐘用來寫完正文。較后留出5分鐘左右的時間返回閱讀全文檢查糾錯。這種拆分時間的做法，無形中就會降低由于時間限制帶來的額外壓力。

兩次中場休息都要充分運用

GMAT考試中，考生會有兩次可選擇是否使用的短暫休息時間，時長均為8分鐘。第一次可選擇休息時間在整場考試的第二部分，即綜合推理部分完成以后。而第二次休息時間則在第三部分的數學完成后出現。考生可以選擇放棄休息直接進入下一個部分的考試中，但小編還是建議大家盡可能較大化地利用好這些休息時間。

一旦你選擇了使用休息時間，那么就請離開考試房間，因為在你按下確認休息的那一瞬間，8分鐘的計時就已經開始了。休息時間里，建議大家以舒展身體，放松情緒為主。長時間坐著考試會導致疲倦和集中力下降。通過伸展運動活動身體加速血液流動能有效緩解這些癥狀。休息的時候也請關注好時間，如果超過8分鐘，無論你是否回到電腦前，考試都會繼續進行，而其中損失的時間則會從你的下一部分考試中扣除。